Camino Al Extasis,El

El camino al éxtasis nos muestra cómo salir del sufrimiento y
cómo recuperar nuestra capacidad de sentir, aprendiendo a estar
presentes tanto en el dolor como en el placer.
¿Puedes decir aquí y ahora que este momento es perfecto? ¿Qué
crees que necesitas para ser feliz? ¿Una pareja? ¿Un trabajo
nuevo? ¿Otro cuerpo? ¿Dejar de sentir ansiedad? Vivimos la mayor
parte de nuestras vidas presos de nuestras creencias y estados
emocionales. ¡Pero la felicidad no está en la mente! El camino al
éxtasis, como nos muestra Elma Roura, pasa por aceptar la
realidad tal como es, volver al cuerpo, recuperar nuestra
capacidad de sentir y aprender a gestionar y estar presentes tanto
en el dolor como en el placer.