Chakras Para Tu Cuidado Personal

La clave para una salud y un bienestar optimos esta dentro de nosotros, en poderosos centros de energia llamados chakras. Las culturas antiguas entendieron el poder sanador sagrado de los chakras y ese autocuidado alineado con la naturaleza. En Chakras para tu cuidado personal, te involucraras en una serie de ejercicios meditativos que activan y equilibran cada uno de tus siete chakras principales. La maestra de reiki y experta en bienestar Ambi Kavanagh tambien ofrece rituales diarios y estacionales para mostrarnos que la verdadera prevencion significa participar en nuestra salud cada dia y ser conscientes de las maneras en las que gastamos nuestra energia. Con las enseñanzas atemporales del sistema de chakras, puedes conseguir la serenidad deespiritu, una mejor salud fisica y una sensacion de alineamiento, satisfaccion y proposito. EJERCICIOS DE AFIRMACION, VISUALIZACION Y ACTIVACION para alinear y equilibrar cada chakra para mejorar el flujo de energia UNA GUIA COMPLETA de los siete chakras principales y las correspondencias elementales y astrologicas y los arquetipos divinos RECETAS DE MEZCLAS DE ACEITES ESENCIALES Y PIEDRAS SAGRADAS para abrir y apoyar cada chakra RITUALES DIARIOS para recargar y restaurar tu salud mental, emocional, fisica y espiritual RITUALES DE