Emociones Instrucciones De Uso

Es necesario domar las emociones para luego reconocerlas, transformando los limites en recursos sumamente poderosos y construyendo una alianza entre inteligencia e instinto, razon y sentimiento, calculo y emocion.Desde siempre, las dinamicas emocionales han sido centro de la atencion de artistas, filosofos y hombres de fe. Los cientificos, por su parte, han cultivado la ilusion de un saber puramente racional y objetivo, no contaminado por las pasiones y los sentimientos, sobre la base del mito que considera los procesos cognitivos como superiores al mundo de las emociones.Para evitar esta vision utilitarista y reduccionista que el biologismo tiene de las emociones, Giorgio Nardone nos propone en este libro abordarlas como una exploracion de la complejidad de lo real y de la interaccion psicologica entre nosotros y el mundo. De esta forma, cuando el miedo, el dolor, la ira o el placer adoptan maneras disfuncionales que impiden el desarrollo de la vida diaria, el autor plantea un enfoque terapeutico de tipo estrategico y orientado al cambio.