Esta Depresion No Es Tu Culpa

En una sociedad que ha descuidado la salud mental para privilegiar la

productividad, el psicólogo y creador de s en Instagram

@unpsiconico propone una mirada comunitaria para sanar y alejarse del

positivismo tóxico.



El psicólogo Nicolás Fernández echa por tierra afirmaciones como “primero

debes quererte a ti mismo para que te quieran”, “vamos que se puede”, “es

cuestión de ánimo” y otras frases hechas patentadas por el positivismo tóxico

y, en cambio, promueve las buenas prácticas colectivas y políticas para

combatir la pandemia de salud mental que es la depresión. Con guiños a su

propia experiencia como paciente y terapeuta, Esta depresión no es tu culpa

entrega herramientas y una mirada contenedora y colaborativa frente a un

tema de preocupación global.