Poder Secreto Del Yoga, El

Aunque de todos es conocido que el yoga sirve para mantenernos fisicamente sanos, son aun mas importantes los beneficios que puede aportarnos tanto a nivel emocional como espiritual. En su libro El poder secreto del yoga, Nischala Joy Devi nos aporta una interpretacion sencilla, elegante y muy personal de los yoga sutras de Patanyali, es decir, de los principios fundamentales en los que se basa la practica del yoga. Escrita desde una perspectiva intuitiva, femenina y surgida del corazon, constituye la primera traduccion de dicha obra dirigida especificamente a la mujer, con la que Nischala nos aporta una inteligente interpretacion de la esencia de cada uno de los sutras, al tiempo que las practicas que nos sugiere nos ofrecen un enorme abanico de posibilidadespara trasladar la espiritualidad del yoga a nuestro dia a dia.La primera edicion solo incluia un resumen de los dos ultimos padas, con el fin de despertar la curiosidad de la lectora por mas ejercicios de yoga pero sin llegar a abrumarla. Sin embargo, actualmente, al existir mas interes que nunca por alcanzar una profunda comprension de los fundamentos del yoga, y dada la gran cantidad de personas que se comprometen consigo mismas a practicarlo para alcanzar un mayor desarrollo personal y espiritual, Devi considera que ha llegado el momento de ofrecer aun mas, razon por la cual ha incluido mas comentarios y tecnicas, logrando asi que El poder secreto del yoga aporte una interpretacion de la totalidad de los yoga sutras.