Talento Del Cerebro, El

El cerebro es un órgano capaz de envejecer menos que los demás. Menos que el hígado, la piel o el corazón. Cuidarlo es nuestra única oportunidad de prolongar la juventud, disfrutar de la vida durante mucho tiempo y salvaguardar a la vez la salud del cuerpo. Cómo explica en este libro Michela Matteoli, una de las neurocientíficas italianas mas reconocidas internacionalmente, el cerebro tiene un punto fuerte: la plasticidad, es decir, la propiedad de modificarse y repararse. Por eso puede evolucionar a lo largo de toda su existencia, expandirse, literalmente, y construir nuevas conexiones entre las neuronas. Un talento único. En 10 sencillas lecciones de neurociencia, la autora guía a sus lectores para que descubran el gran potencial de la mente, pero también al del principal enemigo del sistema nervioso: la inflamación crónica, que provoca el envejecimiento prematuro y desencadena patologías como el Alzheimer, el Parkinson y la depresión. Los científicos se centran en investigar métodos que combatan la neuro inflamación y, para prevenir y frenar sus daños. Es posible adoptar protocolos de prevención, como el del Instituto de Neurociencia del CNR, dirigido por Matteoli. El talento del cerebro quiere ser un camino para comprender algunas de las funciones cerebrales mas extraordinarias y mostrar a todos los lectores como se pueden adoptar estrategias que preserven las capacidades cognitivas, desde la nutricion hasta la relajacion. Cuanto antes empieces, mejor. El cerebro no vuela solo escribe la cientifica. El entorno externo, las moleculas inflamatorias de la sangre o las bacterias del intestino lo moldean y modifican, y el cerebro responde, en voz baja o en voz alta. Pero siempre responde.