Tu Mundo Emocional

Un manual para entender qué son las emociones que comienzan a

florecer en las primeras etapas de la adolescencia.



Un guía para adolescentes para aprender sobre sentimientos y

emociones y comprender que no hay nada de malo en pedir ayuda.

No estás sola ni solo en este mundo lleno de emociones que no

sabemos cómo llamarlas y mucho menos cómo controlarlas. En este

libro aprenderás los nombres sus, qué nos producen y qué podemos

hacer para sentirnos mejor, todo acompañado de ejercicios prácticos y

frases que quizá harán el clic que necesitas en el momento adecuado.