Dieta Del Deportista, La

Olvídate de los preparados altos en proteínas, de las barritas energéticas industriales, de los tristes platos de pasta antes de hacer ejercicio físico o de las bebidas de recuperación saturadas de sustancias químicas. Este es un libro de cocina sana y apetitosa pensado para deportistas de todo tipo, aficionados y profesionales.Deporte de resistencia, de combate, de musculación, para trabajar el cardio o la flexibilidad… Practiques el deporte que practiques, aquí tienes todos los consejos y las recetas para alimentarte bien y mejorar tu rendimiento.


Encuadernación: Tapa blanda
Dimensiones: 19,4 x 24 cm
Isbn13: 9788491873570



Sub-Categoría: 

Salud, Mente Y Cuerpo




Categoría: 

Autoayuda




Formato: 

Tapa Blanda




Idioma: 

Español




Páginas: 

216