Juntas

Autocuidado con enfoque feminista.
Contenido
En un mundo de complacencias, apariencias y expectativas sociales ¿Cómo cuidamos de nosotros y
nosotras mismas? En este libro, la psicóloga Ignacia Oteíza Ramírez nos invita a repensar el
concepto de autocuidado y a revalorizar el cuidado mutuo, desde una perspectiva feminista.
Más que entregarnos un rígido plan a seguir para mejorar nuestro bienestar, esta lectura busca que
reflexionemos, por medio de actividades prácticas, sobre nuestras experiencias con relación al
cuidado propio, para encontrar en conjunto formas que nos resulten más cómodas y ligeras para
cuidarnos, sin tantas expectativas ni imposiciones