Master En Resiliencia

Descripción

El equivalente a cursar un máster en resiliencia y gestión de la adversidad. Cada uno de sus cinco capítulos funciona como un curso independiente, abordando temáticas como la transformación de los malos resultados, la enfermedad y la muerte, la salud mental y física, la resiliencia y el optimismo, y la importancia de vivir en el presente. Los capítulos pueden leerse de forma autónoma y en el orden que el lector prefiera. La autora articula estas reflexiones a partir de su experiencia profesional como periodista, creadora de contenido y conductora del podcast Más Que Titulares, espacio en el que ha entrevistado a más de 55 personas con historias de vida diversas e inspiradoras