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Mindfulness Para La Vida 1

Mindfulness Para La Vida

Descripción

Todos compartimos un mismo anhelo, el deseo de sentirnos plenamente conscientes y felices. Para ello, necesitamos una clara orientación en el camino de la práctica de la atención. Este manual ofrece una guía sencilla y metódica para que puedas alcanzar un estado óptimo de la conciencia.

Detalles

Autor:
Denko Mesa
Editorial:
Siglantana
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